Названа безвредная для человека суточная доза шоколада

По утверждению профессора Сеченовского университета Алексея Буеверова, взрослый человек может съедать полплитки темного шоколада в день, и это не отразится на его здоровье.

«Если брать темный шоколад с содержанием какао не менее 50%, то среднестатистическому человеку каждый день можно употреблять около 50 граммов. Можно больше, если человек занимается тяжелым физическим трудом или спортом», – приводит портал VSE42.Ru слова ученого.

Источник